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2008年05月22日
2007年05月18日
身辺整理
とはいっても、
何をするでもなく。
うふ。いつもガッツある占い師タロット占いラーヤでございます。
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ちょっとね、なんだかこの1週間ほど
ずっと体が重かったのです。
体が重い=精神が重い
であるわけで、
どうも体内の毒が抜けきっていないというか、
澱がたまっておりました。
なんといいますか、
ココロの便秘であり、
そういうときには体も便秘で、
なおかつ
ココロのむくみは
体のむくみな訳です。
体重が増える増える
そんで、朝起きれないし、
眠れないし、
仕事はできても家事はできない、
という日が続いておりました。
理由はね、
あんまりこういう話したくないんだけど、
先週の日曜の母の日に行ったカラオケ屋。
部屋に入って、「うぅっ」と思ったけど
そのまま4時間歌い続けました、はい
その日からどうも体が動かず、
とはいえプロのワタクシですから
そこは切り替えて動かしておりました。
なんだけどさ〜、
仕事は良くても家事ができない。
子育て真っ最中のワタクシとしてはつらいもんがあるわけです。
よくいう育児ノイローゼ（というほど子供は小さくないが）みたいな感じ。
コレを読んでるあなたにもそういうときがあると思うのです。
育児ノイローゼじゃなくても、
いろんな悩みが原因で、仕事がままならないこと。
どうしても朝起きれなくて、無理して仕事に行っても
体が動かないこと。
私にもね、あるんです。今回みたいに。
そんな時ね、私はすることがあります。
それはジムの格闘技プログラムに出ること。
飛んで跳ねて、蹴って、殴って、ってやります。
んま！乱暴ざます！
ってところですが、
実はこの作業、破魔の意味を持ちます。
私の近くにいて、私が弱るのを今か今かと待っているものどもを
すっぱすっぱと消していきます。
私の中にある淀みや澱を、ぼわんぼわんと消していきます。
もちろん、格闘技プログラムなんてそんなのいっとらんわ〜
って方のほうが多いでしょうから、
そんなあなたはぜひ、
朝、カーテンを開けて窓を開けたら
大きな音で部屋中手をたたいて回ってください。
お参りの時にするかしわ手です。
これは宗教上の意味を持つものではなくて、
あくまでもあなたの周りの淀みを追い払うもの。
安心して、大きく明るい音で手をたたいてみてください。
とても気持ちが晴れやかになります。
そして、すっかりと毒が抜け、
「あれ？」っていつものあなたに戻れますよ。
ほかにもね、
音楽を聴く、
大声を出す、
体に力を入れる、
こういうことも効果大。
あなたの周りを取り囲む空気が
清浄で健康なものになりますよ
ぜひやってみてねん
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2007年02月16日
すっきり〜♪
こんにちは！ガッツある占い師タロット占いラーヤ
でございます
久しぶりの更新です
今週初めの連休で、くじゅうにいってまいりました。
くじゅうは2月とは思えないほどの陽気と天気で、
もうすっかり春気分。
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もうね、驚きです。
何がって、この2月に九重に雪がない！
九重というのは、大分県竹田市、
あと九重町（ここのえちょう）とかそのあたりの
高原のことを私は言っているのですが、
普段の2月というのはもう思いっきり雪が積もっているのです。
スキー場が普通にあるくらい。
でもでも！
ほんっとに雪がない。
普通の九州（笑
すごい鮮やかな空と山です
天気も良くて、
風も涼やかで、
星が本当に降ってくるみたいで、
まるで初夏かと思うくらいの九重でした。
でも！
朝はやっぱり寒い。どのくらいかというと・・・
↓↓↓
これ氷です。
葉っぱに水蒸気が付いて
それが葉っぱの形のまま凍ってるのですよ。
九重はそれだけで高原だけど、
登山口のように、
ほんの少し高いところに行くと
こんなに氷がたっぷりと付いています。
氷の束を見たことがなかったので
もうびっくりして写真にとってしまいました。
すっかりリフレッシュして、
子供たちはああ学校が始まる〜
と嘆きつつ
連休を過ごしたのでありました。
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2006年09月11日
流して浸かって洗ってぷりぷり
こんにちは！ガッツある占い師タロット占いラーヤでございます
★福岡は今日も肌寒い一日です。
東日本では今日も蒸し暑いようで、
雷雨やキリが出てるところもあったようですね
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★そんな今日。
月曜日だし、ここはそろそろバスタブに使ってみるよろし。
夏の間についついシャワーで済ませていたお風呂だけど
今日はじっくり時間をかけて入ろうかしら
日本では、雨も多く、
きれいな水が豊富にあったということで
水をガンガン使うお風呂の入り方になったんですって。
肩までゆっくりつかるお風呂の入り方は、
なんと日本独特のもの
★シャワーに比べて、バスタブにつかる事で、
肌が含む水分量もずっと多くなるとか。
となれば、
健康のために加えて、美容のためにも
お風呂が見過ごせない！
なーんて思うわけです
★でね、おもしろい話を友人から聞きました。
特に女性は30才を過ぎると、
疲労がたまって肌がカサカサになったり、
小さいしわが目に付いたりするようになります。
でもね、お風呂上りは肌がみずみずしくて、
細かなシワって目に付きませんよね？
あれが今の本当の状態なんですって
疲れも取れて、水分もたっぷりなあなたの状態ですって。
つまりね、お風呂に入る前に見えていた、
小さなちりめんジワは保湿さえすればすぐに解消できるんだとか。
逆に、お風呂上りにもはっきりと見えるシワは
それは本来自分が持っているもの。
という事は、ちゃんとケアさえすれば、
自分でもビックリするようなぷりぷりの肌は
スグに手に入る！
・・・のはわかってても、なかなかやらないんだよな〜
★それに、お風呂に入る事で
当日の澱を流してしまうこともできるものね。
体を洗う事で、いろんなストレスや心の思いも
ぜーんぶ洗い流せるものなのです
お風呂上りはきれいなタオルを使って、
心も体もピカピカよーん
そして寝る前には
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2006年08月23日
どんなにつらくても、明日の仕事はやってくる
こんにちは！タロット占いラーヤでございます
★原稿かいてたら停電
大慌てで、ぱぱぱぱそこんぱそこん
と思ったら、
ノートPCだったので、
ほ〜ら、どうですか！って感じで、
右下に「バッテリーで動いています」の吹き出し
が
バッテリー様ありがとう
こんなに自分のパソコンを愛したのは初めてでしたわ
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★今年の夏はいつもよりもずっと暑いような気がします。
私の小さいころはこんなに暑かったかなあ？と
思ってしまうくらい。
夏もそろそろ終わりに近づいてきてますが、
ちょうど夏風邪を引きやすい時期になってきてますね。
ブログの中でもその話題がチラホラ。
★お盆も終わって、ちょっと夏に疲れてきたかな・・
こんなときにね、自分の抵抗力を高める簡単な方法があるんです
夏だけじゃなくて、
ちょっと気持ちが落ち込んだときとかも使えるし、
あなたの運を呼び込むこともできるし、
毎日の習慣にする事で、
ストレスに強い体を作ることができる方法
★それはね、ふとんに入って目を閉じたらたった一言、
今日もよくがんばったなあ
これをアタマの中で言うだけ。
こんな簡単なヒトコトで、あなたの毎日が大きく変わります
自分自身をねぎらってあげるということね。
注意することがひとつ
いろんな仕事において、反省が必要な日があるかも。
そんなとき、反省と翌日の仕事の組み立てについては、
ふとんにはいる1,2時間前までには終えておきましょう。
★目をつぶってからのこのヒトコトは、
アナタへのねぎらいであり、一日のご褒美なのです。
たくさん責任があればこそ、
つらいこともあるし、厳しい一日もある。
でもね、どんな日だって、いつでもハッピーエンド。
今日もよくがんばった
このヒトコトだけで、アナタの明日が
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